Vârful Dâmbău, Munții Metaliferi

1. Pietrele Caprei (730 mdm) – Cheile Caprei (Feneșului) – Cabana Pop (Valea Feneșasa) (825 mdm)

distanta 3,3 km / durata 1 oră / ușor / nemarcat, apoi cruce albastră

Urmăm DC173 traversând Valea Feneșului (Caprei) și rîmânând apoi pe malul drept al râului care formează în acest sector Cheile Feneșului (Caprei). La intrarea în chei (în aval) se găsesc Pietrele Caprei (punctul 2) niște stânci verticale și înalte. Aici sunt mai multe trasee de cățărat. După 2,6 km întâlnim marcajul cruce albastră care vine din dreapta de la Lacul Iezer (punctul 4). După alți 200 metri cotim stânga pe drumul forestier Feneșasa (punctul 5) în lungul Văii Feneșasa, iar după alți 0,5 km ajungem în punctul de unde începe circuitul nostru (punctul 6).

2. Cabana Pop (Valea Feneșasa) (825 mdm) – sub Vârful Dâmbuțu (1.290 mdm)

distanta 2,7 km / durata 1 oră și 40 minute / mediu / triunghi albastru

Urmăm drumul din stânga, dar nu pe drumul forestier care se formează în acea direcție, ci după noul marcaj triunghi albastru. Poteca urcă la început abrupt, apoi mai domol, dar continuu. Acesta este segmentul de traseu cu cea mai mare diferență de nivel din această tură. Poteca străbate o pădure nu foarte deasă. În partea ei superioară a fost acoperită de zăpadă. Spre stânga apare la un moment dat un punct de belvedere, dar nu este acela special, unde vom ajunge mai târziu. Ajungem în creastă, la gol alpin și admirăm munții din zare. La intersecția spre punctul de bolevedere este un adăpost pe care o săgeată indică direcția corectă. Suntem în punctul 7.

3. sub Vârful Dâmbuțu (1.290 mdm) – punct de belvedere Cheile Caprei (1.240 mdm) – sub Vârful Dâmbuțu  (1.290 mdm)

distanta 2 X 0,9 km / durata 2 X 20 minute / ușor / punct roșu

Schimbăm direcția 90 de grade spre stânga (est) și ne bucurăm de zăpada imaculată de pe potecă. Continuăm prin pădure, în ușoară coborîre, până la punctul de belvedere aflat pe malul prăpastiei. Pe ultimii metri sunt fixate cabluri de siguranță care permit deplasarea până la balcon. În față admiră, Vârful Piatra Caprei, iar la baza acestuia Cheile Caprei prin care am trecut mai devreme. Suntem în punctul 8.

După pauza de masă de 30 de minute, ne întoarcem pe aceeași potecă în creastă (punctul 9). Urma unei lăbuțe de urs în poteca ne atrage atenția.

4. sub Vârful Dâmbuțu  (1.290 m) – sub Vârful Dâmbău (1.325 m)

distanta 0,7 km / durata 15 minute / ușor / triunghi albastru

Mergem practic drept înainte, pe creastă. Spre stânga, la orizont, se vede linia crestei Munților Făgăraș. Câteva brândușe scot capul din zăpadă. Ba chiar și o ciuboțica cucului. Avansând se deschide tot către stânga și perspectova spre Munții Cindrel și mai apoi spre Munții Parâng. Înainte de punctul 10 de pe hartă, vom schimba direcția pentru a urca pe vârf.

5. sub Vârful Dâmbău (1.325 mdm) – Vârful Dâmbău (1.369 mdm) – sub Vârful Dâmbău (1.325 mdm)

distanta 2 X 0,2 + 0,6 km / durata 30 minute / mediu / nemarcat, triunghi albastru

Urcăm de-a dreptul prin zăpadă pentru a atinge cota maximă a acestei ture în Vârful Dâmbău, la 1.369 mdm (punctul 11). Mai facem un scurt popas pe vârf și poze. Acum se vede și mai bine creasta Carpaților Meridionali din Făgăraș până în Retezat. Sub vârf figurează pe 2 surse diferite 2 peșteri, una numindu-se Peștera Dâmbău, alta Peștera Cântătoare. De altfel în zonă sunt mai multe doline. Coborîm în poteca marcată de creastă și ne îndreptăm spre dreapta uned se vede o cruce și un adăpost cu niște accesorii de potcovit cai. Suntem în punctul 13.

6. sub Vârful Dâmbău (1.325 mdm) – șa (1.235 mdm) – Pădurea Feneșasa – Valea Feneșasa – Cabana Pop (Valea Feneșasa) (825 mdm)

distanta circa 6 km / durata 2 ore / mediu / cruce albastră, nemarcat, cruce albastră

Schimbăm marcajul. Revenim la cruce albastră. Mai rămânem 600 metri în creastă, la gol alpin, după care din punctul 13 începe coborîrea prin pădure. Din șaua dezgolită de la punctul 14, care desparte Pădurea Părăginoasa la vest (stânga) de Pădurea Feneșasa la est (dreapta) există 2 posibile continuări. Traseul marcat avanseazaă cam în aceeași direcție, ușor spre stânga, în timp ce spre dreapta se face un drum lat de tractor forestier. Acesta din urmă este o scurtătură nemarcată. Noi mergem pe scurtătură. Zăpada lasă locul noroiului, așa că vom avea o aventură în plus. Drumul forestier ajunge în Valea Feneșasa unde după ce se întâlnește cu alt drum forestier intersectează poteca marcată care apare din stânga în punctul 15. Pe harta nu este trasată scurtătura dintre 14 și 15, ci poteca marcată. Valea Feneșasa ne conduce după 1,8 km în punctul de unde a început curcuitul (punctul 16).

7. Cabana Pop (Valea Feneșasa) (825 mdm) – Cheile Caprei (Feneșului) – Pietrele Caprei (730 mdm)

distanta 3,3 km / durata 1 oră / ușor / cruce albastră, apoi nemarcat

Acest ultim segment de drum coincide cu primul doar că se desfășoară în sens invers. Facem poza de final lângă Pietrel Caprei.